Саша Смолокурова Live

Telegram @smolokurova

⚔ Compare ☆ Watch Own this channel?

🔄 Data last refreshed 2 days ago

🤝

Make a deal with Саша Смолокурова Live

🔒 Paid proposals held safely in escrow — released only when the work's approved.

Subscribers

1.4K

🧰 Free analysis for Саша Смолокурова Live

🕵️ Fake follower check 📊 Engagement rate 💰 What they charge

Known for

Летний чекап целей и планов на 2026 30 июня, вторник, в 20:00 по Москве Бесплатная онлайн-встреча, которая подойдет и тем, кто записывал цели в начале года (как я), но затем год внес свои коррективы, и тем, кто этого не делал, но чувствует, что пора взять паузу от ежедневной суеты и стратегически посмотреть на свой 2026. Что получат участники: ▸ понимание своих достижений и уроков за полгода —

783 views Летний чекап целей и планов на 2026 30 июня, вторник, в 20:00 по Москве Бесплатная онлайн-встреча, которая подойдет и тем, кто записывал цели в начале года (как я), но затем год внес свои коррективы, и тем, кто этого не делал, но чувствует, что пора взять паузу от ежедневной суеты и стратегически посмотреть на свой 2026. Что получат участники: ▸ понимание своих достижений и уроков за полгода —

Еще одно хорошее напоминание. 🎟 Московская школа профессиональной филантропии принимает заявки до 20 июня на программу для лидеров НКО и социальных проектов. > рекомендую на правах спикера Это для вас, если вы руководите НКО, стартапом, сообществом или проектом, работаете в благотворительности бизнеса или госструктур — или хотите перейти в филантропию и создать свою НКО. Что вас вас ожидает: •

681 views Еще одно хорошее напоминание. 🎟 Московская школа профессиональной филантропии принимает заявки до 20 июня на программу для лидеров НКО и социальных проектов. > рекомендую на правах спикера Это для вас, если вы руководите НКО, стартапом, сообществом или проектом, работаете в благотворительности бизнеса или госструктур — или хотите перейти в филантропию и создать свою НКО. Что вас вас ожидает: •

Работа со мной в июле и августе Я знаю, что многие из вас давно думали прийти — и откладывали. Сейчас хороший момент. Вам будет полезно работать со мной, если: → вы предприниматель, руководитель или профессионал с личной практикой; → вы многое умеете, но не продвигаетесь дальше; → вам нужна твердость и поддержка от человека вашего уровня. В июле можно прийти на два формата: 📌 Терапия, executiv

648 views Работа со мной в июле и августе Я знаю, что многие из вас давно думали прийти — и откладывали. Сейчас хороший момент. Вам будет полезно работать со мной, если: → вы предприниматель, руководитель или профессионал с личной практикой; → вы многое умеете, но не продвигаетесь дальше; → вам нужна твердость и поддержка от человека вашего уровня. В июле можно прийти на два формата: 📌 Терапия, executiv

Малоизвестный факт: я не умею вовремя отдыхать. В период большого напряжения я лишь умею делать вид, что отдыхаю: лежать с телефоном, смотреть сериал, пить чай. Но реально выключиться — это для меня квест со звездочкой. И вот я опять засыпаю в три, на секунду открыв рилс. Я понимаю, что мое тело — не просто инструмент, который должен работать. И в лучшие мои дни я живу в нем, а не в голове. Сейч

629 views Малоизвестный факт: я не умею вовремя отдыхать. В период большого напряжения я лишь умею делать вид, что отдыхаю: лежать с телефоном, смотреть сериал, пить чай. Но реально выключиться — это для меня квест со звездочкой. И вот я опять засыпаю в три, на секунду открыв рилс. Я понимаю, что мое тело — не просто инструмент, который должен работать. И в лучшие мои дни я живу в нем, а не в голове. Сейч

📣 Post reach

471

Avg views / post

33.6%

Reach vs followers

🔥 Top post: Летний чекап целей и планов на 2026 30 июня, вторник, в 20:00 по · 783 views

Recent posts

View on Telegram ↗

🔥 Top post Летний чекап целей и планов на 2026 30 июня, вторник, в 20:00 по Москве Бесплатная онлайн-встреча, которая подойдет и тем, кто записывал цели в начале года (как я), но затем год внес свои коррективы, и тем, кто этого не делал, но чувствует, что пора взять паузу от ежедневной су… 👁 783

Обсуждали с Сашей Смолокуровой замкнутый круг: - Чтобы хорошо соображать и креативить, надо много отдыхать, да? ➡️ Но чтобы много отдыхать, надо на это заработать. ➡️ А для этого надо заниматься продажами, выстраивать систему, брать за… 👁 170

Подбивка по тизеру событий весны: Каждая тема достойна отдельного раскрытия в большой форме в жанре драмеди, а пока — коротко по пунктам 1–3, как обещано. (1) сколько я сэкономила на замене унитаза 15к на покупку и установку — и счета у… 👁 203

Не говори «гоп», пока не перепрыгнешь — в этом настрое я живу последние 2,5 месяца. Очень хотела бы рассказать, что именно происходит, но это взрослые дела, информацию о которых стоит делать публичной, лишь когда будет пройдено несколь… 👁 322 На днях хантила любимого бариста в одно дружественное заведение, и мы обсуждали, что 17 лет в сфере услуг сделали из меня отвратительную клиентку, но тем, кто однажды нашел ко мне подход, по жизни повезёт иметь рекомендации и бесплатную ре… 👁 296 Ничто не убеждает лучше, чем честный отзыв. Однако к терапевтической этике я отношусь серьезно, она во всех подходах смотрит строго: нельзя делать ничего, что хоть немного похоже на склонение клиента к чему-то для собственной выгоды. Имен… 👁 309

Малоизвестный факт: я не умею вовремя отдыхать. В период большого напряжения я лишь умею делать вид, что отдыхаю: лежать с телефоном, смотреть сериал, пить чай. Но реально выключиться — это для меня квест со звездочкой. И вот я опять засы… 👁 629

Работа со мной в июле и августе Я знаю, что многие из вас давно думали прийти — и откладывали. Сейчас хороший момент. Вам будет полезно работать со мной, если: → вы предприниматель, руководитель или профессионал с личной практикой; → вы … 👁 648

Что каво вашему вниманию: (1) Качели и велосипед — все еще лучший доступный способ проветрить голову после батареи созвонов. (2) У нас на районе снесли гаражи и обнажилось здание станции Отрадное старой разобранной уже Бескудниковской же… 👁 523

Библиотека Шанинки теперь — «Библиотека на Газетном»! Этот канал продолжит жить вместе с пространством и теперь переходит Институту Гайдара. Здесь будут появляться анонсы лекций, обсуждений книг, дискуссий и других событий. Доступ к библ… 👁 529 Так, ребят, от года меж тем прошла уже половина. Лично моя жизнь выглядела как-то так — 🤡🎪🤹‍♀️ Испытываю большую потребность подбиться и понять вообще ЧТО ЭТО БЫЛО. Делаю все, чтобы к концу месяца закончился этот ебаный цирк я могла под… 👁 553

Еще одно хорошее напоминание. 🎟 Московская школа профессиональной филантропии принимает заявки до 20 июня на программу для лидеров НКО и социальных проектов. > рекомендую на правах спикера Это для вас, если вы руководите НКО, стартапом,… 👁 681

📊 Channel activity & format

Posting cadence

1.8 / week

A lower-frequency channel — each post lands with more weight.

Content format

Mostly images

An image/graphic-led channel — suits announcements, drops and visual promos. Recent: 0 video · 8 image.

💡 Facts

👁️Averages 471 views per post.

🛡️ Audience credibility

55/100

Fair Credibility score

77%

Mixed Real audience

Medium Fake-follower risk

Low Data confidence

Est. 77% real, active audience · Medium fake-follower risk.
Engagement (~0.3× of followers engage each post) is around typical for Telegram.

Low confidence — few signals are public for this listing, so treat it as a rough screen. Heuristic estimate from engagement, follower ratios, account age & growth — a screening signal, not a guarantee.

About

Психолог-стратег. Преподаю в Британке и НИУ ВШЭ. Здесь о системном построении жизни, решениях в сложных ситуациях и контакте с реальностью. 18+ Для профессионалов, руководителей, предпринимателей. smolokurova.ru [ @sasha_smolokurova 📩 ]

📸 Gallery

🔀 Audience overlap

Estimated

Estimated shared audience with similar creators — useful for avoiding overlap (or doubling down) when planning a campaign.

Культура Света 17%

Геймерские беруши 15%

Партия | Настольный теннис | Ходынка 14%

Danone 🔥 11%

Театр РОСТА в Царицыно 11%

майюша дух помоек 10%

More like this

Театр РОСТА в Царицыно

Партия | Настольный теннис | Ходынка

Саша Смолокурова Live

Make a deal with Саша Смолокурова Live

Known for

📣 Post reach

Recent posts

📊 Channel activity & format

💡 Facts

🛡️ Audience credibility

About

📸 Gallery

🔀 Audience overlap

More like this

✉ Message Саша Смолокурова Live

🎤 Event / appearance with Саша Смолокурова Live