Ясно и бережно Add us as a preferred source on Google

Telegram @psy_near

⚔ Compare ☆ Follow Own this channel?

🔄 Data last refreshed 18 hours ago

🤝

Make a deal with Ясно и бережно

🔒 Paid proposals held safely in escrow — released only when the work's approved.

Subscribers

🎁 Free analysisfor Ясно и бережно

🕵️Fake Followers CheckReal-audience % & bot risk→ 📊Engagement rateBenchmarked vs. peers→ 💰What they chargeFair sponsored-post price→

Known for

Итак, обещанный пост про успешный успех и почему это вредно. В эпоху инстаграмма и социальных сетей , почти из каждого утюга нам транслируется, что, чтобы быть уважаемым/достойным и тд, ты должен достигнуть успеха, стать миллионером, быть безумно продуктивным и непременно вести успешный бизнес. А быть обычным человеком, жить свою жизнь и не стремиться к каким то особым вершинам и совершениям,

57 views Итак, обещанный пост про успешный успех и почему это вредно. В эпоху инстаграмма и социальных сетей , почти из каждого утюга нам транслируется, что, чтобы быть уважаемым/достойным и тд, ты должен достигнуть успеха, стать миллионером, быть безумно продуктивным и непременно вести успешный бизнес. А быть обычным человеком, жить свою жизнь и не стремиться к каким то особым вершинам и совершениям,

42 views Думаю, стоит разбавить много текста минуткой юмора, а то как все заскучаете и поотписываетесь, а мне канал развивать надо)

Колесо баланса — это классический коучинговый инструмент для быстрой диагностики жизни. Оно помогает увидеть вашу удовлетворённость ключевыми сферами жизни. Почему именно колесо? Здесь мне кажется очень классной метафора про колесо автомобиля, которому нужна гармония, чтобы автомобиль поехал 😀 Если закрасить зоны, которые вы отметили— получится фигура. Если это ровный круг — вы едете плавно.

42 views Колесо баланса — это классический коучинговый инструмент для быстрой диагностики жизни. Оно помогает увидеть вашу удовлетворённость ключевыми сферами жизни. Почему именно колесо? Здесь мне кажется очень классной метафора про колесо автомобиля, которому нужна гармония, чтобы автомобиль поехал 😀 Если закрасить зоны, которые вы отметили— получится фигура. Если это ровный круг — вы едете плавно.

Вчера коллеги рассказали мне интересную вещь, которая заставила меня задуматься. Я, как истинный перфекционист, бесконечно "прилизываю" тексты постов перед отправкой. В том числе прогоняю их через ИИ-шечку, чтобы уж точно было красиво написано. А оказывается, не надо так, людям так неинтересно, и это видно когда для редактирования применяется ИИ. И интересен именно живой слог, который прекрасен

41 views Вчера коллеги рассказали мне интересную вещь, которая заставила меня задуматься. Я, как истинный перфекционист, бесконечно "прилизываю" тексты постов перед отправкой. В том числе прогоняю их через ИИ-шечку, чтобы уж точно было красиво написано. А оказывается, не надо так, людям так неинтересно, и это видно когда для редактирования применяется ИИ. И интересен именно живой слог, который прекрасен

📣 Post reach

Avg views / post

71.2%

Reach vs followers

🔥 Top post: Итак, сегодня я расскажу про термин WORK-LIFE BALANCE Будет мно · 61 views

Recent posts

View on Telegram ↗

🔥 Top post Итак, сегодня я расскажу про термин WORK-LIFE BALANCE Будет много текста 😊 Work-life balance — это состояние, когда ты не выгораешь на работе и при этом успеваешь жить свою жизнь. Очень многие (я в том числе) считают , что термин пришел из Японии, но , как оказалось, это не т… 👁 61

Друзья, у меня для вас подарок. Бесплатный. Но сначала влезу на табуреточку и нет не за тем зачем вы подумали, а толкну речь. У нас в культуре две крайности: либо «соберись, тряпка», либо «у тебя депра, пей таблетки». Но часто проблема в… 👁 12 Принесла вам интесную статью от своей альма-матер о том, что такое параллельная игра в отношениях, когда в паре в одной комнате каждый занимается своим делом, и вроде бы они поотдельности, но им в этом комфортно и почему такая автономия … 👁 56

Итак, обещанный пост про успешный успех и почему это вредно. В эпоху инстаграмма и социальных сетей , почти из каждого утюга нам транслируется, что, чтобы быть уважаемым/достойным и тд, ты должен достигнуть успеха, стать миллионером, быт… 👁 57

▶ Сегодня будет пост про успешный успех и это видео просто шикарно отображает его смысл, а так же будет вторая рубрика, которую я планирую вести постоянно- #пятничный_мак. Еще планирую сделать рубрику #книжные_рекомендации, но это не сегодн… 👁 39

Решила что надо ввести постоянные рубрики на канале) Сегодня будут #четверговые_мемы В комментариях ещё накидаю и буду рада, если поделитесь своими запасами💜 👁 39

Вчера коллеги рассказали мне интересную вещь, которая заставила меня задуматься. Я, как истинный перфекционист, бесконечно "прилизываю" тексты постов перед отправкой. В том числе прогоняю их через ИИ-шечку, чтобы уж точно было красиво на… 👁 41

▶ Video post 👁 41

▶ Думаю, стоит разбавить много текста минуткой юмора, а то как все заскучаете и поотписываетесь, а мне канал развивать надо) 👁 42

Сегодня будет пост реабилитации лени ✌️ В психологии лень — это не порок и не враг, а важный биологический и психологический защитный механизм. Нас природа не создавала для работы 24/7. Если перевести это на язык колеса баланса — «ничег… 👁 40

Колесо баланса — это классический коучинговый инструмент для быстрой диагностики жизни. Оно помогает увидеть вашу удовлетворённость ключевыми сферами жизни. Почему именно колесо? Здесь мне кажется очень классной метафора про колесо авто… 👁 42

Друзья, у нас для вас важное обновление! 🌿 Мы рады сообщить, что наш психолог Ольга Ивушкина продолжит работу с Фондом на постоянной основе! А это значит, что вы всегда можете рассчитывать на профессиональную психологическую поддержку. Ч… 👁 39

📊 Channel activity & format

Posting cadence

11.5 / week

Posts several times a week — consistently active for a campaign window.

Content format

Mostly images

An image/graphic-led channel — suits announcements, drops and visual promos. Recent: 3 video · 7 image.

💡 Facts

👁️Averages 42 views per post.

🕵️ Fake follower check

Estimated

63/100

Good Credibility score

~81%

Real Real audience

Low Fake-follower risk

Low Data confidence

Est. 81% real, active audience · Low fake-follower risk.
Strong engagement (~0.7× of followers engage each post) — an active, real audience.

Low confidence — few signals are public for this listing, so treat it as a rough screen. Heuristic estimate from engagement, follower ratios, account age & growth — a screening signal, not a guarantee.

About

Психолог, который рядом. Бережно, без оценок и предубеждений. О чувствах, отношениях и точке опоры. Для записи пишите @olika_i

📸 Gallery

🔀 Audience overlap

Estimated

Estimated shared audience with similar creators — useful for avoiding overlap (or doubling down) when planning a campaign.

Sumper 18%

Дорога в кайф / автопутешествия 17%

chrnshv 。。。 16%

Рест (?) 16%

Eden Daily 12%

Рыжик Зе Грин (grincdox) 11%

More like this

Find more →

Telegram ＋

Дорога в кайф / автопутешествия

Рыжик Зе Грин (grincdox)

Frequently asked questions

How much does Ясно и бережно charge for a sponsorship?

Ясно и бережно hasn't published fixed prices yet. Send a proposal through SocialDB and agree terms directly — your payment is held in escrow until the work is approved.

How do I contact Ясно и бережно for a brand deal or collaboration?

Send a paid deal or collab request right here on SocialDB — we notify Ясно и бережно, and once they accept, your payment is held safely in escrow and released when the work is approved. You don't need to track down an email.

How many subscribers does Ясно и бережно have?

Ясно и бережно has 59 subscribers on Telegram.

Auto-generated from Telegram's public data — no affiliation with or endorsement by SocialDB. Is this you? Claim it · Remove

Ясно и бережно Add us as a preferred source on Google

Make a deal with Ясно и бережно

Known for

📣 Post reach

Recent posts

📊 Channel activity & format

💡 Facts

🕵️ Fake follower check

About

📸 Gallery

🔀 Audience overlap

More like this

Frequently asked questions

✉ Message Ясно и бережно

🎤 Event / appearance with Ясно и бережно