Метаморфоза

Метаморфоза

Telegram @max_anti_trainer
⚔ Compare ☆ Watch Own this channel?
🤝

Make a deal with Метаморфоза

🔒 Paid proposals held safely in escrow — released only when the work's approved.

💰 Sponsorship Deal 🤝 Collab Deal 🎬 Hire for UGC 🎙️ Book Podcast 🎤 Book Event Appearance
Followers
181K

Known for

Глицерин ТГК КАРМЫ @karmatrenit Зачем качки пьют и как это работает. Главный эффект: пампинг и вены Основная задача глицерина - притягивать и удерживать воду. Когда вы выпиваете его с достаточным количеством жидкости, он всасывается в кровь и распределяется по организму. Поскольку молекулы глицерин46.8K views Глицерин ТГК КАРМЫ @karmatrenit Зачем качки пьют и как это работает. Главный эффект: пампинг и вены Основная задача глицерина - притягивать и удерживать воду. Когда вы выпиваете его с достаточным количеством жидкости, он всасывается в кровь и распределяется по организму. Поскольку молекулы глицерин Как есть много Ловите список того, что переваривается быстрее. 1. Белая рыба Треска, хек, минтай. Не жирная сёмга (она тяжелая), а белая и сухая. Это чистый белок. Час-полтора и её уже нет в организме. Можно съесть килограмм и пойти за добавкой. Готовить просто: на пару, запечь или потушить. 2. Я44.8K views Как есть много Ловите список того, что переваривается быстрее. 1. Белая рыба Треска, хек, минтай. Не жирная сёмга (она тяжелая), а белая и сухая. Это чистый белок. Час-полтора и её уже нет в организме. Можно съесть килограмм и пойти за добавкой. Готовить просто: на пару, запечь или потушить. 2. Я КАК меньше есть Продукты, которые долго перевариваются (от 3–4 часов и более), как правило, богаты жирами, сложными животными белками или грубой клетчаткой. Они надолго обеспечивают сытость, но могут вызывать тяжесть, если съесть их на ночь. Вот список таких продуктов по категориям: 1. Жирное мяс43.9K views КАК меньше есть Продукты, которые долго перевариваются (от 3–4 часов и более), как правило, богаты жирами, сложными животными белками или грубой клетчаткой. Они надолго обеспечивают сытость, но могут вызывать тяжесть, если съесть их на ночь. Вот список таких продуктов по категориям: 1. Жирное мяс Убрать жир внизу живота Вы худеете, весы радуют, бока подтянулись, а этот «спасательный круг» или «фартук» над джинсами даже не думает таять? Бета-рецепторы против альфа-рецепторов. В жировых клетках низа живота (особенно у мужчин и женщин после 40) ОЧЕНЬ мало бета-рецепторов (которые сжигают жир)43.1K views Убрать жир внизу живота Вы худеете, весы радуют, бока подтянулись, а этот «спасательный круг» или «фартук» над джинсами даже не думает таять? Бета-рецепторы против альфа-рецепторов. В жировых клетках низа живота (особенно у мужчин и женщин после 40) ОЧЕНЬ мало бета-рецепторов (которые сжигают жир)

▶️ Featured Video

46.8K views
Глицерин ТГК КАРМЫ @karmatrenit Зачем качки пьют и как это работает. Главный эффект: пампинг и вены Основная задача глицерина - притягивать и удерживать воду. Когда вы выпиваете его с достаточным количеством жидкости, он всасывается в кровь и распределяется по организму. Поскольку молекулы глицерин

Глицерин ТГК КАРМЫ @karmatrenit Зачем качки пьют и как это работает. Главный эффект: пампинг и вены Основная задача глицерина - притягивать · Watch on Telegram ↗

📣 Post reach

38K
Avg views / post
21%
Reach vs followers

🔥 Top post: Глицерин ТГК КАРМЫ @karmatrenit Зачем качки пьют и как это рабо · 46.8K views

Recent posts

View on Telegram ↗
▶ 🔥 Top post Глицерин ТГК КАРМЫ @karmatrenit Зачем качки пьют и как это работает. Главный эффект: пампинг и вены Основная задача глицерина - притягивать и удерживать воду. Когда вы выпиваете его с достаточным количеством жидкости, он всасывается в кровь и распределяется по организму. Поскол… 👁 46.8K
▶ КАК НЕ ОБКАКАТЬСЯ 👁 20K ▶ Креатин моногидрат или гидрохлорид Купить можно тут https://reckful.ru/ Промокод DEMON https://ozon.by/t/bTJsOri https://www.wildberries.ru/catalog/196426255/detail.aspx?targetUrl=SN Моногидрат — это классика Что это: Креатин + молекула… 👁 26.9K ▶ Диалог после тренировки ног ТГК САШИ @karmatrenit 👁 28.9K ▶ Идеальная писька 👁 39.2K ▶ Убрать жир внизу живота Вы худеете, весы радуют, бока подтянулись, а этот «спасательный круг» или «фартук» над джинсами даже не думает таять? Бета-рецепторы против альфа-рецепторов. В жировых клетках низа живота (особенно у мужчин и женщ… 👁 43.1K ▶ ПРОБИОТИКИ и ПРЕБИОТИКИ Зачем нам бактерии? 1. Держать оборону (70% иммунитета) Полезные бактерии выстилают стенки кишечника плотной пленкой и не дают токсинам, аллергенам и опасным микробам просочиться в кровь. По сути, это наш главный … 👁 42.1K ▶ Полынь от злых духов ТГК САШИ @karmatrenit 👁 39.5K ▶ КАК меньше есть Продукты, которые долго перевариваются (от 3–4 часов и более), как правило, богаты жирами, сложными животными белками или грубой клетчаткой. Они надолго обеспечивают сытость, но могут вызывать тяжесть, если съесть их на но… 👁 43.9K ▶ Картошка убирает отек 1. Одна из Причина отеков — задержка натрия Когда мы едим много соленого, натрий накапливается в тканях и по закону осмоса тянет за собой воду. Возникает классическая ситуация: «Где натрий — там вода». 2. Калий запу… 👁 40.7K ▶ Кола портит зубы 👁 40.2K ▶ Как есть много Ловите список того, что переваривается быстрее. 1. Белая рыба Треска, хек, минтай. Не жирная сёмга (она тяжелая), а белая и сухая. Это чистый белок. Час-полтора и её уже нет в организме. Можно съесть килограмм и пойти за д… 👁 44.8K

📊 Channel activity & format

Posting cadence
6.4 / week
Posts several times a week — consistently active for a campaign window.
Content format
Mostly video
A video-first channel — suits demos, trailers and rich placements. Recent: 12 video · 0 image.

💡 Facts

👁️Averages 38K views per post.
🏅Earned the 100K Followers for passing 100K followers.

🛡️ Audience credibility

58/100 Fair
  • Est. 75% real, active audience · Medium fake-follower risk.
  • Content engagement (~0.2× of followers) is around typical for Telegram.
Est. authentic audience
75%
Fake-follower risk
Medium

Heuristic estimate from view-through, engagement vs size and recent growth — a screening signal, not a guarantee.

About

Программы тренировок и гайды @anti_trainer_app_bot Ответы на вопросы https://t.me/Max_anti_trainer/59 Рекламма @ciivatateo Соц.сети тут (листай вниз) https://antitrainer.online/links

📸 Gallery

КАК НЕ ОБКАКАТЬСЯ Креатин моногидрат или гидрохлорид Купить можно тут https://reckful.ru/ Промокод DEMON https://ozon.by/t/bTJsOri https://www.wildberries.ru/catalog/196426255/detail.aspx?targetUrl=SN Моногидрат — это классика Что это: Креатин + молекула воды. Проблема: Чтобы он залетел в мышцы, ему нужно набрать Диалог после тренировки ног ТГК САШИ @karmatrenit Идеальная писька Убрать жир внизу живота Вы худеете, весы радуют, бока подтянулись, а этот «спасательный круг» или «фартук» над джинсами даже не думает таять? Бета-рецепторы против альфа-рецепторов. В жировых клетках низа живота (особенно у мужчин и женщин после 40) ОЧЕНЬ мало бета-рецепторов (которые сжигают жир) ПРОБИОТИКИ и ПРЕБИОТИКИ Зачем нам бактерии? 1. Держать оборону (70% иммунитета) Полезные бактерии выстилают стенки кишечника плотной пленкой и не дают токсинам, аллергенам и опасным микробам просочиться в кровь. По сути, это наш главный защитный бастион. Они даже выделяют природные антибиотики про Полынь от злых духов ТГК САШИ @karmatrenit КАК меньше есть Продукты, которые долго перевариваются (от 3–4 часов и более), как правило, богаты жирами, сложными животными белками или грубой клетчаткой. Они надолго обеспечивают сытость, но могут вызывать тяжесть, если съесть их на ночь. Вот список таких продуктов по категориям: 1. Жирное мяс

🔀 Audience overlap

Estimated

Estimated shared audience with similar creators — useful for avoiding overlap (or doubling down) when planning a campaign.

Чикен Карри 🐥 Чикен Карри 🐥 18% VGTimes VGTimes 18% Cocoon Cocoon 14% ⚔️БРАТЧУК ⚔️БРАТЧУК 13% Robuy.GG | Купить робуксы Robuy.GG | Купить робуксы 11% VG/Двач VG/Двач 11%

More like this

Find more →
Telegram
Robuy.GG | Купить робуксы
Robuy.GG | Купить робуксы
@robuygg1
181K Followers
Telegram
⚔️БРАТЧУК
⚔️БРАТЧУК
@bratchuk_sergey
180K Followers
Telegram
VG/Двач
VG/Двач
@ru2chvg
182K Followers
Telegram
Чикен Карри 🐥
Чикен Карри 🐥 ✓
@chickencurryshow
184K Followers
Telegram
Cocoon
Cocoon ✓
@cocoon
178K Followers
Telegram
VGTimes
VGTimes ✓
@vgtimes
177K Followers

✉ Message Метаморфоза

Reaching out to influencers is a Pro feature. Upgrade to message any influencer directly — perfect for brands and agencies booking sponsorships.

  • ✓ Message any influencer from their listing
  • ✓ The influencer gets notified by email
  • ✓ Manage every conversation in one inbox
See Pro $9.95/mo →

Already Pro? Log in.

🎤 Event / appearance with Метаморфоза

Booking an event / appearance is a Pro feature. Upgrade to book Метаморфоза for an in-person or virtual appearance — payment held safely in escrow until the event is done.

  • ✓ Book them for events, livestreams, panels & more
  • ✓ Метаморфоза gets notified by email
  • ✓ Fee held in escrow, released after the appearance
See Pro $9.95/mo →

Already Pro? Log in.