IPSUM VITAMIN Add us as a preferred source on Google

Telegram @ipsumvit

⚔ Compare ☆ Follow Own this channel?

🔄 Data last refreshed 1 month ago

🤝

Make a deal with IPSUM VITAMIN

🔒 Paid proposals held safely in escrow — released only when the work's approved.

Subscribers

8.2K

🎁 Free analysisfor IPSUM VITAMIN

🕵️Fake Followers CheckReal-audience % & bot risk→ 📊Engagement rateBenchmarked vs. peers→ 💰What they chargeFair sponsored-post price→

Known for

Маленькие привычки решают больше, чем разовые рывки. Один осознанный выбор в день постепенно меняет самочувствие. 27 июля мы запускаем 30-дневный марафон здоровья для нашей аудитории. Формат такой: четыре недели, четыре темы, и каждую ведёт отдельный эксперт. ◾️ Неделя 1 - энергия и ресурс Что делать с постоянной усталостью и как питание, вода и сон влияют на уровень энергии. ◾️ Неделя 2 - Тело

1.6K views Маленькие привычки решают больше, чем разовые рывки. Один осознанный выбор в день постепенно меняет самочувствие. 27 июля мы запускаем 30-дневный марафон здоровья для нашей аудитории. Формат такой: четыре недели, четыре темы, и каждую ведёт отдельный эксперт. ◾️ Неделя 1 - энергия и ресурс Что делать с постоянной усталостью и как питание, вода и сон влияют на уровень энергии. ◾️ Неделя 2 - Тело

Ваш рацион достаточно разнообразен? В жизни у всех свои ограничения: нелюбимые продукты, ограниченный бюджет, нехватка времени на готовку, вкусовые привычки, которые формировались годами. И это нормально - идеального, «закрывающего всё» рациона не бывает почти ни у кого. Проблема в том, что даже внешне сбалансированное меню может незаметно недодавать конкретные витамины. Мы разобрали пять таких

1.1K views Ваш рацион достаточно разнообразен? В жизни у всех свои ограничения: нелюбимые продукты, ограниченный бюджет, нехватка времени на готовку, вкусовые привычки, которые формировались годами. И это нормально - идеального, «закрывающего всё» рациона не бывает почти ни у кого. Проблема в том, что даже внешне сбалансированное меню может незаметно недодавать конкретные витамины. Мы разобрали пять таких

5000+ участников с нами на марафоне! 🎉 Спасибо каждому, кто нашёл в себе смелость присоединиться и начать заботиться о себе системно. Впереди - 30 дней, которые вы пройдете с экспертами, нашей редакцией и Александром Дзидзария. Если вы не успели в этот раз, следите за новостям 👋

1.1K views 5000+ участников с нами на марафоне! 🎉 Спасибо каждому, кто нашёл в себе смелость присоединиться и начать заботиться о себе системно. Впереди - 30 дней, которые вы пройдете с экспертами, нашей редакцией и Александром Дзидзария. Если вы не успели в этот раз, следите за новостям 👋

Что если истощение выглядит не как срыв, а как безупречная собранность? О выгорании принято думать как о моменте, когда человек «сломался» и больше не может работать как прежде. Но есть состояние гораздо тише и коварнее. Немецкий психиатр Берт те Вильдт называет его burn-on, или «выгоранием»: человек продолжает выполнять задачи, отвечать на сообщения и держать обязательства, но делает это на по

893 views Что если истощение выглядит не как срыв, а как безупречная собранность? О выгорании принято думать как о моменте, когда человек «сломался» и больше не может работать как прежде. Но есть состояние гораздо тише и коварнее. Немецкий психиатр Берт те Вильдт называет его burn-on, или «выгоранием»: человек продолжает выполнять задачи, отвечать на сообщения и держать обязательства, но делает это на по

📣 Post reach

Avg views / post

12.6%

Reach vs followers

🔥 Top post: Маленькие привычки решают больше, чем разовые рывки. Один осозна · 1.6K views

Recent posts

View on Telegram ↗

🔥 Top post Маленькие привычки решают больше, чем разовые рывки. Один осознанный выбор в день постепенно меняет самочувствие. 27 июля мы запускаем 30-дневный марафон здоровья для нашей аудитории. Формат такой: четыре недели, четыре темы, и каждую ведёт отдельный эксперт. ◾️ Неделя 1 - эне… 👁 1.6K

▶ 🎉 Сегодня особенный день у человека, без которого IPSUM просто не существовал Поздравляем с днем рождения нашего генерального директора - Владислава Юдина! Пока рынок штормит, а издержки растут, Владислав делает всё, чтобы качество прод… 👁 767

Что если истощение выглядит не как срыв, а как безупречная собранность? О выгорании принято думать как о моменте, когда человек «сломался» и больше не может работать как прежде. Но есть состояние гораздо тише и коварнее. Немецкий психиа… 👁 893

5000+ участников с нами на марафоне! 🎉 Спасибо каждому, кто нашёл в себе смелость присоединиться и начать заботиться о себе системно. Впереди - 30 дней, которые вы пройдете с экспертами, нашей редакцией и Александром Дзидзария. Если вы … 👁 1.1K Сегодняшние обсуждения в чате марафона на тему воды Присоединяйтесь 👁 1.1K Классный вопрос в чате, давайте разберем, т.к. вокруг тёплой воды с лимоном натощак ходит стойкое убеждение, что она «ощелачивает организм», «снижает кислотность», «детоксицирует». Что из этого правда? Начнём с физиологии: pH крови держит… 👁 752 Тоже интересно про теплую воду с лимоном как инструмент ощелачивания, кругом говорят об этой пользе. С утра просто пью стакан воды комнатной температуры. Но талой (в морозилке делаю из обычной)) просто она вкуснее))) так чистую воду пить н… 👁 653

Ваш рацион достаточно разнообразен? В жизни у всех свои ограничения: нелюбимые продукты, ограниченный бюджет, нехватка времени на готовку, вкусовые привычки, которые формировались годами. И это нормально - идеального, «закрывающего всё» р… 👁 1.1K Сила и выносливость важны в жизни в целом. Физически развитые люди демонстрируют более высокий уровень психологической и моральной устойчивости. Большие и сильные, особенно тренирующиеся натурально, часто обладают добродушным характером. … 👁 1.3K

📊 Channel activity & format

Posting cadence

11.3 / week

Posts several times a week — consistently active for a campaign window.

Content format

Mostly images

An image/graphic-led channel — suits announcements, drops and visual promos. Recent: 1 video · 4 image.

💡 Facts

👁️Averages 1K views per post.

🕵️ Fake follower check

Estimated

41/100

Low Credibility score

~69%

Mixed Real audience

Medium Fake-follower risk

Low Data confidence

Est. 69% real, active audience · Medium fake-follower risk.
Low engagement (~0.1× of followers engage each post) — a sign of an inflated or inactive audience.

Low confidence — few signals are public for this listing, so treat it as a rough screen. Heuristic estimate from engagement, follower ratios, account age & growth — a screening signal, not a guarantee.

About

Канал витаминов IPSUM от А.Дзидзария Здесь всё о БАДах, спортпите и разумном ЗОЖе. Рассказываем понятно о важном. Мы в Вконтакте: https://vk.ru/ipsumvitamin Купить: ipsumvitamin.ru Задать вопрос: @ipsumvitamin_chat

📸 Gallery

🔀 Audience overlap

Estimated

Estimated shared audience with similar creators — useful for avoiding overlap (or doubling down) when planning a campaign.

РЕ:ПАТИ | 08 августа | Барнаул 16%

Вепри и их друзья 16%

TOKmusic 15%

Gisi Bleibt 13%

Екатеринбург live 12%

Der Mensch, die Krone der Erschöpfung 11%

More like this

Find more →

Telegram ＋

РЕ:ПАТИ | 08 августа | Барнаул

Der Mensch, die Krone der Erschöpfung

@menschliches

214 Subscribers

Frequently asked questions

How much does IPSUM VITAMIN charge for a sponsorship?

IPSUM VITAMIN hasn't published fixed prices yet. Send a proposal through SocialDB and agree terms directly — your payment is held in escrow until the work is approved.

How do I contact IPSUM VITAMIN for a brand deal or collaboration?

Send a paid deal or collab request right here on SocialDB — we notify IPSUM VITAMIN, and once they accept, your payment is held safely in escrow and released when the work is approved. You don't need to track down an email.

How many subscribers does IPSUM VITAMIN have?

IPSUM VITAMIN has 8,160 subscribers on Telegram.

Auto-generated from Telegram's public data — no affiliation with or endorsement by SocialDB. Is this you? Claim it · Remove

IPSUM VITAMIN Add us as a preferred source on Google

Make a deal with IPSUM VITAMIN

Known for

📣 Post reach

Recent posts

📊 Channel activity & format

💡 Facts

🕵️ Fake follower check

About

📸 Gallery

🔀 Audience overlap

More like this

Frequently asked questions

✉ Message IPSUM VITAMIN

🎤 Event / appearance with IPSUM VITAMIN