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Anthony Berthou

Podcast 🎧 Listen on Apple Podcasts Nutrition

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Ratings

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★ 5 /5

Episodes

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2 ep/wk

Latest episode

6 days ago

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💡 Facts

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👥 Audience demographics

Estimated

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Gender split

Male 52% Female 48%

Age · peak 18-24

13-1711%

18-2433%

25-3432%

35-4416%

45+8%

Top geographies

United States34%
India11%
United Kingdom8%
Brazil6%
Indonesia5%

Likely interests

EntertainmentLifestyleTrending

About

C’est un fait, nous forgeons notre santé et nos performances par notre mode de vie.Je suis Anthony Berthou, nutritionniste spécialiste de l’approche systémique de la santé. Je vous partage dans ce podcast mes 33 ans d'expérience et de recherches sur la façon dont la nutrition, et plus globalement le mode de vie, influencent la santé et les performances.Chaque semaine, je vous propose des clés concrètes, toujours basées sur les dernières données scientifiques, pour comprendre, mais surtout pour agir et progresser. Mon objectif est simple : vous aider à devenir autonome dans vos choix alimentaires pour atteindre votre pleine santé et développer vos capacités, de manière durable.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.