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Comprendre l'EM

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SERIE ▶️ Qu'est-ce que le "pacing" ? Pour les personnes avec Encéphalomyélite Myalgique (et beaucoup avec Covid Long), le pacing est essentiel. Cependant, il existe une multitude d'enjeux sociaux, économiques et politiques autour du pacing. Suivez notre réflexion en série ! 1/n #paEM #MECFS #EMSCF #EncephalomyeliteMyalgique6 views SERIE ▶️ Qu'est-ce que le "pacing" ? Pour les personnes avec Encéphalomyélite Myalgique (et beaucoup avec Covid Long), le pacing est essentiel. Cependant, il existe une multitude d'enjeux sociaux, économiques et politiques autour du pacing. Suivez notre réflexion en série ! 1/n #paEM #MECFS #EMSCF #EncephalomyeliteMyalgique Envie de Comprendre l'EM ? Découvrez nos pages sur "Energie, effort et récupération" et leurs nouvelles illustrations ⬇️ https://comprendrelem.fr/em-cest-quoi/energie-effort-recuperation/ #paEM #pwME #MECFS #EMSFC #CovidLong #EncéphalomyéliteMyalgique6 views Envie de Comprendre l'EM ? Découvrez nos pages sur "Energie, effort et récupération" et leurs nouvelles illustrations ⬇️ https://comprendrelem.fr/em-cest-quoi/energie-effort-recuperation/ #paEM #pwME #MECFS #EMSFC #CovidLong #EncéphalomyéliteMyalgique SERIE ▶️ Qu'est-ce que le "pacing" ? #3 Redéfinir le pacing n'est pas qu'une question de mots. Au lieu d'une conception médicale et individuelle du pacing, nous proposons une vision sociale, économique et collective du pacing. "Au lieu de le définir par la gestion individuelle de l’effort, cet article met en avant la responsabilité des systèmes de protection sociale et de l’entourage. Sans eux, l5 views SERIE ▶️ Qu'est-ce que le "pacing" ? #3 Redéfinir le pacing n'est pas qu'une question de mots. Au lieu d'une conception médicale et individuelle du pacing, nous proposons une vision sociale, économique et collective du pacing. "Au lieu de le définir par la gestion individuelle de l’effort, cet article met en avant la responsabilité des systèmes de protection sociale et de l’entourage. Sans eux, l Une activité banale peut être un effort avec l'EM. https:// comprendrelem.fr/em-cest-quoi/ energie-effort-recuperation/leffort-pour-une-personne-avec-em/ #paEM #pwME #ME/CFS #EMSFC #CovidLong #EncéphalomyéliteMyalgique5 views Une activité banale peut être un effort avec l'EM. https:// comprendrelem.fr/em-cest-quoi/ energie-effort-recuperation/leffort-pour-une-personne-avec-em/ #paEM #pwME #ME/CFS #EMSFC #CovidLong #EncéphalomyéliteMyalgique

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🔥 Top post SERIE ▶️ Qu'est-ce que le "pacing" ? Pour les personnes avec Encéphalomyélite Myalgique (et beaucoup avec Covid Long), le pacing est essentiel. Cependant, il existe une multitude d'enjeux sociaux, économiques et politiques autour du pacing. Suivez notre réflexion en série ! 1… ★ 6
SERIE ▶️ Qu'est-ce que le "pacing" ? #4 Le pacing n'est donc ni la gestion de l'énergie, ni une question individuelle. Voici une proposition de redéfinition du pacing. Qu'en pensez-vous ? Formuleriez-vous autrement ? Retrouvez la version… ★ 3 SERIE ▶️ Qu'est-ce que le "pacing" ? #3 Redéfinir le pacing n'est pas qu'une question de mots. Au lieu d'une conception médicale et individuelle du pacing, nous proposons une vision sociale, économique et collective du pacing. "Au lieu de… ★ 5 SERIE ▶️ Qu'est-ce que le "pacing" ? /2 Non, le pacing n'est pas "la gestion des réserves d'énergie disponible". Car il n'y a pas de réservoir d'énergie disponible dans le corps. L'énergie est produite en permanence. Le pacing est bien p… ★ 3 Une activité banale peut être un effort avec l'EM. https:// comprendrelem.fr/em-cest-quoi/ energie-effort-recuperation/leffort-pour-une-personne-avec-em/ #paEM #pwME #ME/CFS #EMSFC #CovidLong #EncéphalomyéliteMyalgique ★ 5 Qu'est-ce que l'effort et le seuil d'effort en général ? Quelle est la différence avec l'EM ? Texte intégral en ligne : - https://comprendrelem.fr/em-cest-quoi/energie-effort-recuperation/effort/ - https://comprendrelem.fr/em-cest-quoi/en… ★ 3 Envie de Comprendre l'EM ? Découvrez nos pages sur "Energie, effort et récupération" et leurs nouvelles illustrations ⬇️ https://comprendrelem.fr/em-cest-quoi/energie-effort-recuperation/ #paEM #pwME #MECFS #EMSFC #CovidLong #Encéphalomyé… ★ 6 Siouplé les gens, comment on désactive le son strident de la notification ? (interface web standard ici) #fediverse merci ! ★ 4 3 - “Parlons d’EM”, Un blog pour réfléchir ensemble Le blog “Parlons d’EM” est ouvert à vos propositions. Il est là pour que les personnes avec EM échangent leurs idées, débattent, publient leurs réflexions, partagent leur quotidien, et il… ★ 4 Comprendre l’EM est une revue en ligne en 3 parties. 1 - Un site de référence Des informations fiables, basées sur les consensus scientifiques et sur l’expérience des patients. Des savoirs accessibles, didactiques, faciles à lire et jolim… ★ 4 Abonnez-vous à notre newsletter mensuelle pour ne rien rater. https://comprendrelem.fr/a-propos/newsletter2/ Découvrez sur le site comment vous pouvez participer ! https://comprendrelem.fr/ #pwME #paEM #MECFS #EMSFC ★ 1 La revue Comprendre l’EM fait appel aux savoirs expérientiels des communautés de patient-es. Elle relaie les savoirs issus des sciences humaines et sociales. Elle propose un espace de réflexion et d’élaboration des connaissances, ensemble… ★ 1

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🗓️Joined Mastodon in 2025.
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Estimated
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Real Real audience
Low Fake-follower risk
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  • Est. 92% real, active audience · Low fake-follower risk.
  • Strong engagement (~0.1× of followers engage each post) — an active, real audience.

Heuristic estimate from engagement, follower ratios, account age & growth — a screening signal, not a guarantee.

About

Comprendre L’Encéphalomyélite Myalgique est une revue en ligne par et pour les personnes avec EM. Elle est vouée à la diffusion des savoirs sur l’EM/SFC, en français, de manière simple et didactique. Et aux réflexions politiques.

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SERIE ▶️ Qu'est-ce que le "pacing" ? #4 Le pacing n'est donc ni la gestion de l'énergie, ni une question individuelle. Voici une proposition de redéfinition du pacing. Qu'en pensez-vous ? Formuleriez-vous autrement ? Retrouvez la version longue et les explications sur le site : https://comprendrelem.fr/blog/analyses/redefinir-le-pacing-2-seul-e-ou-accompagne-e/ #pwME #paEM #MECFS #EMSFC #Pacing SERIE ▶️ Qu'est-ce que le "pacing" ? #3 Redéfinir le pacing n'est pas qu'une question de mots. Au lieu d'une conception médicale et individuelle du pacing, nous proposons une vision sociale, économique et collective du pacing. "Au lieu de le définir par la gestion individuelle de l’effort, cet article met en avant la responsabilité des systèmes de protection sociale et de l’entourage. Sans eux, l SERIE ▶️ Qu'est-ce que le "pacing" ? /2 Non, le pacing n'est pas "la gestion des réserves d'énergie disponible". Car il n'y a pas de réservoir d'énergie disponible dans le corps. L'énergie est produite en permanence. Le pacing est bien plutôt la "gestion du repos et des activités", en fonction d'une capacité de l'organisme très fluctuante à produire de l'énergie. Cela veut dire qu'on ne peut pa SERIE ▶️ Qu'est-ce que le "pacing" ? Pour les personnes avec Encéphalomyélite Myalgique (et beaucoup avec Covid Long), le pacing est essentiel. Cependant, il existe une multitude d'enjeux sociaux, économiques et politiques autour du pacing. Suivez notre réflexion en série ! 1/n #paEM #MECFS #EMSCF #EncephalomyeliteMyalgique Une activité banale peut être un effort avec l'EM. https:// comprendrelem.fr/em-cest-quoi/ energie-effort-recuperation/leffort-pour-une-personne-avec-em/ #paEM #pwME #ME/CFS #EMSFC #CovidLong #EncéphalomyéliteMyalgique Qu'est-ce que l'effort et le seuil d'effort en général ? Quelle est la différence avec l'EM ? Texte intégral en ligne : - https://comprendrelem.fr/em-cest-quoi/energie-effort-recuperation/effort/ - https://comprendrelem.fr/em-cest-quoi/energie-effort-recuperation/leffort-pour-une-personne-avec-em/ Envie de Comprendre l'EM ? Découvrez nos pages sur "Energie, effort et récupération" et leurs nouvelles illustrations ⬇️ https://comprendrelem.fr/em-cest-quoi/energie-effort-recuperation/ #paEM #pwME #MECFS #EMSFC #CovidLong #EncéphalomyéliteMyalgique Comprendre l’EM est une revue en ligne en 3 parties. 1 - Un site de référence Des informations fiables, basées sur les consensus scientifiques et sur l’expérience des patients. Des savoirs accessibles, didactiques, faciles à lire et joliment illustrés. 2 - Des documents à emporter, en différents formats accessibles Sur cette page, vous trouvez des documents pour le diagnostic et le quotidien. Vo

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