stella_pocher

Stell dir vor, dein Bein wird amputiert oder hast eine andere Behinderung. Plötzlich ist deine Zukunft ungewiss. Hinter deinen Zielen stehen auf einmal Fragezeichen. Und plötzlich hast du Fragen, von denen du vorher nicht einmal wusstest, dass man sie sich stellen kann. Allen voran: Was ist jetzt überhaupt noch für mich möglich? Genau deshalb haben wir auch dieses Jahr wieder ein inklusives SUP-Event veranstaltet. Wir wollten zeigen, was alles möglich sein kann. Gemeinsam mit den SUP InstruktorI

Ich habe als Physiotherapeutin nicht als Hauptziel, dass Menschen mit Prothese so laufen, als wären sie nie amputiert worden. 🦿😱 Natürlich arbeite ich an einem möglichst physiologischen und sicheren Gangbild. Aber nicht jeder Körper kann und muss aussehen wie im Lehrbuch 📖 Jede Amputation ist anders. Die Stumpfsituation, die Muskulatur, Begleitverletzungen, Schmerzen oder die Prothesenversorgung setzen individuelle Grenzen. Mein Ziel ist deshalb nicht Perfektion.✨️ Mein Ziel ist, dass du dich si

Wenn du nervös bist oder Angst hast, weil du deine Komfortzone verlässt. Denk daran: Es fühlt sich nur beängstigend an weil es neu ist. Nicht, weil weil du es nicht schaffen kannst 🫶 An welche Situation denkst du, wenn du das liest? Fällt es dir auch manchmal schwer, nicht zu viel auf einmal von dir zu erwarten? #Physiotherapie #learningbydoing #amputation #prothese

Ein "humpelnder Gang" bedeutet nicht automatisch, dass die Prothese zu kurz ist. Aus physiotherapeutischer Sicht gibt es viele mögliche Ursachen, wie z.B.: ➡️ Die Körperschwerpunktverlagerung auf die Prothesenseite ist noch nicht ausreichend. ➡️ Es besteht ein Kraftdefizit. ➡️ Die Beweglichkeit ist eingeschränkt. ➡️ Oder es fehlt das Vertrauen in die Prothese. In Video siehst du, dass Dunja am Anfang etwas vorsichtiger und verkrampft läuft. Das wird nach einigen Widerholungen meist besser und so

🫶#CapCut

Meine Patientin postet regelmäßig kleine Erfolge auf Facebook. Ich bin unglaublich stolz auf sie und auf das, was sie erreicht hat. Denn vor ein paar Monaten war noch nicht sicher, ob sie überhaupt wieder laufen kann.🥺 Das wissen die Menschen, die ihre Videos kommentieren, natürlich nicht. Und ich bin sicher, dass es die meisten auch nicht böse meinen.🫶 Da sind andere Betroffene, die sich wundern, warum sie immer noch Gehhilfen benutzt. Orthopädietechniker:innen, die ihr sagen, ihre Prothesenver

Falsch gedacht.⬇️ Für keine Behinderung muss man sich schämen und schon gar nicht verstecken. Wer das heutzutage immer noch nicht verstanden hat, sollte sich bewusst machen, dass die Mehrheit der Menschen mit Behinderung ohne Behinderung auf die Welt gekommen ist. Deine Chancen stehen also nicht schlecht, dass es dich auch irgendwann trifft. Denk daran, wenn du das nächste Mal "kurz" auf einem Behindertenparkplatz stehst oder dich fragst, weshalb Menschen mal wieder Barrierefreiheit und Inklusio

Bevor du an deiner Gangabweichung trainierst, solltest du das unbedingt wissen: Es gibt viele Möglichkeiten, Gangabweichungen zu verbessern. Heute zeige ich dir einen Koordinationsbaustein, mit dem du das Wegdrehen des Beckens auf der Prothesenseite verringern kannst. Wichtig: Diese Übung ersetzt keine individuelle Analyse. Bevor du sie durchführst, sollte geklärt sein: • Hast du ausreichend Kraft und Beweglichkeit im Hüftgelenk? • Ermöglicht deine Prothesenversorgung diesen Bewegungsablauf über

Die Physiotherapeutin hatte wohl keine Lust auf richtiges Training und ist stattdessen auf den Spielplatz gegangen?🤭 Das könnte man denken, die Wahrheit ist jedoch eine andere: Vielleicht denkst du bei Physiotherapie an Übungen zur Kräftigung oder Mobilisation. In der Praxis, vielleicht sogar auf der Behandlungsbank. In der Prothetik läuft das Ganze etwas anders.🦿 Hier geht es nicht nur um Mobilisation, Kräftigung oder darum die Gangphasen zu trainieren. Es geht vor allem um Vertrauen. Vertrauen

Kannst du dir vorstellen, von wem diese Vorwürfe kommen? Ich verrate es dir: aus den eigenen Reihen. Von Physios, die es besser wissen sollten oder zumindest wissen, wo sie sich informieren können. 🤷‍♀️ Deshalb stelle ich das gerne einmal für alle klar: Es ist alles legal. 😄 Hast du auch Lust, mit mir zu trainieren? Dann schreib einfach eine E-Mail an info@gehschule-hamburg.de und ich schicke dir die Infos. #physiotherapie #Prothesentraining #gehschule #krankengymnastik

KI-generierte Videos können unterhalten und beeindrucken. Als problematisch sehe ich es, wenn nicht klar erkennbar ist, dass es KI ist. Und zwar im Video selbst. Nicht versteckt in der Caption. Denn Captions verschwinden beim Teilen, Weiterleiten oder Download. Aktuell kursieren viele Videos von amputierten Menschen, die scheinbar mühelos tanzen. Einige erkennen sofort, dass es KI ist. Andere nicht. Ich bekomme Nachrichten von Menschen mit Amputationen dazu. Einige sind wütend, verunsichert, tra

Was sind deine Gedanken dazu? 🫶 #Geburtstag #mentalhealthmatters #physio #amputation #health