ℹ️ This listing was auto-generated from Telegram's public data. Бережно | Психолог Анна hasn't claimed it, and it doesn't imply any partnership with or endorsement of SocialDB. Is this you? Claim it · Request removal (free).

Бережно | Психолог Анна

Telegram @annawpsychologist

⚔ Compare ☆ Watch Own this channel?

🔄 Data last refreshed 3 hours ago

🤝

Make a deal with Бережно | Психолог Анна

🔒 Paid proposals held safely in escrow — released only when the work's approved.

Subscribers

261

🧰 Free analysis for Бережно | Психолог Анна

🕵️ Fake follower check 📊 Engagement rate 💰 What they charge

Known for

Первая консультация всегда самая страшная 😓 Знакомство с новым человеком, абсолютно новый опыт, с которым раньше, может быть, не приходилось сталкиваться. А ещё у многих психолог ассоциируется с чем-то сложным: будто нужно сразу говорить о самых болезненных темах и сразу как-то усиленно работать над собой. В общем, причин понервничать достаточно 🚫 Как можно подготовиться к первой консультации?

416 views Первая консультация всегда самая страшная 😓 Знакомство с новым человеком, абсолютно новый опыт, с которым раньше, может быть, не приходилось сталкиваться. А ещё у многих психолог ассоциируется с чем-то сложным: будто нужно сразу говорить о самых болезненных темах и сразу как-то усиленно работать над собой. В общем, причин понервничать достаточно 🚫 Как можно подготовиться к первой консультации?

В своей работе я часто пользуюсь концепцией частей личности 🧘‍♀️ Очень люблю ее сама, и она чаще всего приходится по вкусу и моим клиентам. Но тех, кто никогда раньше о ней не слышал, она иногда пугает. Какие части? В смысле у меня их много? У меня раздвоение личности? ПРЛ? Шизофрения? Поздравляю, ничего из этого 🥳 По сути это работа с образами, где мы какие-то чувства, опыт и ощущения назыв

95 views В своей работе я часто пользуюсь концепцией частей личности 🧘‍♀️ Очень люблю ее сама, и она чаще всего приходится по вкусу и моим клиентам. Но тех, кто никогда раньше о ней не слышал, она иногда пугает. Какие части? В смысле у меня их много? У меня раздвоение личности? ПРЛ? Шизофрения? Поздравляю, ничего из этого 🥳 По сути это работа с образами, где мы какие-то чувства, опыт и ощущения назыв

Что начинает исчезать из отношений задолго до расставания? 💔 ✨Желание делиться мелочами дня. ✨Интерес к тому, что чувствует и думает партнер. ✨Ощущение «мы» и общих планов. ✨Любопытство друг к другу. ✨Желание радовать партнера просто так. ✨Уважение к его чувствам и особенностям. ✨Готовность обсуждать сложные темы. ✨Ощущение безопасности рядом. ✨Терпение к «ошибкам» другого. ✨При принятии решений

95 views Что начинает исчезать из отношений задолго до расставания? 💔 ✨Желание делиться мелочами дня. ✨Интерес к тому, что чувствует и думает партнер. ✨Ощущение «мы» и общих планов. ✨Любопытство друг к другу. ✨Желание радовать партнера просто так. ✨Уважение к его чувствам и особенностям. ✨Готовность обсуждать сложные темы. ✨Ощущение безопасности рядом. ✨Терпение к «ошибкам» другого. ✨При принятии решений

Сходила я недавно ради эксперимента на психоаналитический вебинар 🤩 Я с уважением отношусь к разным научным психологическим подходам - у каждого есть своя оптика, свои понятия и способы смотреть на человека. Но, признаюсь, на контрасте со своим подходом мне было крайне непросто слушать некоторые формулировки. Например, в обсуждении пассивной агрессии часто звучали фразы вроде: «грандиозный нарци

87 views Сходила я недавно ради эксперимента на психоаналитический вебинар 🤩 Я с уважением отношусь к разным научным психологическим подходам - у каждого есть своя оптика, свои понятия и способы смотреть на человека. Но, признаюсь, на контрасте со своим подходом мне было крайне непросто слушать некоторые формулировки. Например, в обсуждении пассивной агрессии часто звучали фразы вроде: «грандиозный нарци

📣 Post reach

101

Avg views / post

38.7%

Reach vs followers

🔥 Top post: Первая консультация всегда самая страшная 😓 Знакомство с новым · 416 views

Recent posts

View on Telegram ↗

🔥 Top post Первая консультация всегда самая страшная 😓 Знакомство с новым человеком, абсолютно новый опыт, с которым раньше, может быть, не приходилось сталкиваться. А ещё у многих психолог ассоциируется с чем-то сложным: будто нужно сразу говорить о самых болезненных темах и сразу как-то… 👁 416

Что я поняла за время работы психологом (мои наблюдения) 🤩 Дать себе право быть просто человеком, который может ошибаться, иногда парадоксально сложнее, чем требовать от себя порой совершенно невозможных вещей 🌞 Чем сильнее человек пыта… 👁 34

Один из самых популярных запросов моих клиентов - «мне не хватает опоры в жизни, я хочу научиться чувствовать эту опору в себе». Прекрасный запрос, очень люблю работать с этой темой. И не менее прекрасный вопрос встречает моих клиентов: … 👁 52

Хочу похвалить себя за то, что я веду телеграм канал стабильно уже почти год 🧡 Посты выходят раз в два дня, а бывает и чаще. Единственный раз, когда я пропустила день - я была не в себе после отпуска 😅 Но в остальном, стабильность и рег… 👁 59

«Подавленные эмоции не умирают. Их заставили замолчать. И они изнутри продолжают влиять на человека.» Зигмунд Фрейд 👁 61

Некоторые клиенты искренне боятся плакать: "если я заплачу - я потеряю контроль" 😭 И я их понимаю, порой человек так долго копит в себе, что появляется чувство: стоит образоваться хоть одной трещинке в корпусе - рванет 💣 В каком-то смыс… 👁 66

Наглядные примеры того, как может проявляться непринятие разных частей себя, и какие переживания или убеждения могут за этим стоять 🥺 Здесь я собрала возможные варианты, опираясь на наблюдения из практики (и немного пофантазировала для на… 👁 73

В своей работе я часто пользуюсь концепцией частей личности 🧘‍♀️ Очень люблю ее сама, и она чаще всего приходится по вкусу и моим клиентам. Но тех, кто никогда раньше о ней не слышал, она иногда пугает. Какие части? В смысле у меня их мн… 👁 95

Привет, мои дорогие! Иду к вам с вопросом: о чем вы хотели бы почитать? Какие темы волнуют вас в последнее время? Кому сложно было бы поделиться вопросом публично, у меня есть бот для анонимных сообщений 😇 Вот он 👁 84

Что начинает исчезать из отношений задолго до расставания? 💔 ✨Желание делиться мелочами дня. ✨Интерес к тому, что чувствует и думает партнер. ✨Ощущение «мы» и общих планов. ✨Любопытство друг к другу. ✨Желание радовать партнера просто так.… 👁 95

Сходила я недавно ради эксперимента на психоаналитический вебинар 🤩 Я с уважением отношусь к разным научным психологическим подходам - у каждого есть своя оптика, свои понятия и способы смотреть на человека. Но, признаюсь, на контрасте с… 👁 87

Регулярные дружеские напоминания! 🤩 Сохраняй себе то, что откликается, чтобы не забывать 💗 👁 87

📊 Channel activity & format

Posting cadence

4.8 / week

Posts several times a week — consistently active for a campaign window.

Content format

Mostly images

An image/graphic-led channel — suits announcements, drops and visual promos. Recent: 0 video · 12 image.

💡 Facts

👁️Averages 101 views per post.

🕵️ Fake follower check

Estimated

55/100

Fair Credibility score

77%

Mixed Real audience

Medium Fake-follower risk

Low Data confidence

Est. 77% real, active audience · Medium fake-follower risk.
Engagement (~0.4× of followers engage each post) is around typical for Telegram.

Low confidence — few signals are public for this listing, so treat it as a rough screen. Heuristic estimate from engagement, follower ratios, account age & growth — a screening signal, not a guarantee.

About

Привет! Меня зовут Анна и я про бережный подход к себе в психотерапии и в жизни Френдли + Enjoy!🌾 Мой taplink 💌 : https://taplink.cc/annawpsychologist Мой контакт 🫂: @woewodinaa

📸 Gallery

🔀 Audience overlap

Estimated

Estimated shared audience with similar creators — useful for avoiding overlap (or doubling down) when planning a campaign.

ALGA GROUP 18%

коконато какой-то 🍀 18%

wuff 16%

Лаврентьева и пушистая тьма 15%

Vendetta.rar 13%

💜 Raven di Grass 💜 Рэйвен шьёт 12%

More like this

💜 Raven di Grass 💜 Рэйвен шьёт

@ravendigrass

261 Subscribers

Лаврентьева и пушистая тьма