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Happy Campus

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👥 Audience demographics

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Gender split

Male 54% Female 46%

Age · peak 18-24

13-1710%

18-2432%

25-3431%

35-4415%

45+12%

Top geographies

United States34%
India11%
United Kingdom8%
Brazil6%
Indonesia5%

Likely interests

EducationScienceBooks

About

Mental Health für Lehrkräfte - alltagstauglich umgesetzt Willkommen bei Happy Campus, dem Ort, an dem psychologische Tiefe auf humorvolle Leichtigkeit und echte Tatkraft trifft. Dieser Podcast ist für alle Lehrkräfte und Pädagog:innen, die sich nach mehr Freiraum im Schulalltag sehnen. Ich bin Manuela Schneider – HP für Psychotherapie, Möglichmacherin und Zukunftsgestalterin. Ich zeige dir, wie du mentale Gesundheit nicht als weiteres Projekt betrachtest, sondern sie alltagstauglich und selbstwirksam direkt umsetzt. Was dich bei Happy Campus erwartet: • Psychologische Fakten & Tiefe: Fundiertes Wissen aus der Psychotherapie (ACT & ABER-Formel®), das dein Verständnis für dich selbst und dein System verändert. • Smarte Mikropausen: Konkrete Übungen und Umsetzungen, die oft nicht länger als 30 Sekunden dauern und sofort für Entlastung sorgen. • Humorvolle Leichtigkeit: Ein schräger Blick auf den „Wahnsinn Schule und das Leben“, der dir hilft, die nötige Distanz zu gewinnen und deine Lebensfreude zurückzuerobern. • Selbstwirksamkeit: Werkzeuge, mit denen du vom passiven Ertragen zum aktiven Gestalten deines Lebens kommst – und dein Privatleben wieder stattfinden kann. Lass uns gemeinsam dein Fundament zwischen Idealismus und echtem Leben festigen – mit Herz, Verstand und einer ordentlichen Prise Humor. Abonniere jetzt Happy Campus und hol dir deine Leichtigkeit zurück. Denn: Du bist wichtig. Du bist richtig. Du gestaltest Zukunft. Fangen wir heute an.